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不定時上合購網

已經成為生活的一部份

打從三芝騎回來後，屁股的骨頭就不太舒服，上下車或是打噴嚏時，只要是用力就會酸痛，因為不是持續發作，偶而痛一下痛一下的，所以沒也太在意，直到上星期日在家洗碗，腰險些伸不直，才意識到症頭加重了。

昨天小黑看不下去，硬是要帶我去整脊，經過蔡醫師的看診，確定是薦椎造成的，詳細的病因，我有些忘了（也才過二天就忘了 XD），不過整脊後，真的就不痛了，但是蔡醫師有教我一些動作，當做我回家的功課，只要我每天持續做，不只薦椎問題，連一高一低的肩膀也可以一併改善，而且也不用再去囉。

出門前，天氣時陰時晴的，加上一早氣象局發佈北部山區午後有陣雨，還是把車袋都帶出門吧，遇到下雨或突發狀況能隨時打包閃人，這是幾次下來騎長程的心得，至少多一分準備少一分風險。

這次想偷懶，不想牽著一台車換線又換月台，所以從頂溪上捷運，算一算從我家到紅樹林，坐捷運也要1.5hr，跟我騎車到紅樹林的時間差不多，不過還是保留點體力好，免得一開始就騎不上去，就難看了。

最近網誌呈現荒廢，累積了不少篇文章，難得今天颱風天，外面風大雨大，那裡也不能去，只能乖乖在家，似乎也該補補網誌了，那..就從近期發生的事開始寫吧～

話說上週六，原本是計劃一早騎車到淡水的，無奈因為賴床，delay到8:30才出門，一方面擔心天氣會與前二天相同下起午後雷陣雨，加上太陽公公時而露臉，時而藏在雲層背後，實在不想再跟天氣打賭，還是騎到關渡就折返吧，免得又上演被大雨所困的事件了。

自從日月潭環潭後，三個禮拜沒碰車了，連日來的午后雷陣雨，也澆熄了我對騎單車的熱情，似乎騎車這件事也在放暑假中，天氣實在悶熱難耐，還是在室內舒服許多。

眼看就快開學了，暑假也將結束，那..就騎到淡水當做收心操吧～這條路線已經騎n次了，實在沒什麼新鮮感；大概太久沒騎車，很明顯的感受到體力變差許多，甚至騎到最後眼皮好重，真想甩賴不騎。

今年暑假kiki幾乎都在家，頂多是去環球後面的小公園，最遠則是跟著我們夜騎到景美，似乎都沒帶它出去玩，為了彌補kiki，今天特地帶它去大佳河濱玩耍，除了有大草坪可以讓它盡情的奔跑，還有許多狗玩伴；有一群臘腸一見到kiki馬上跑過來要跟它玩，可是小姐它似乎不太賞臉，偏偏愛找大狗玩；為了滿足kiki，縱使天空飄起小雨，在我還可以接受的範圍，讓它再盡情的奔跑吧。

後來突然一陣大雨，快速跑回車上，也接近用餐時間，alan提議先送kiki回去再去吃滿堂紅，噗..這禮拜才吃過麻辣鍋、壽喜燒，對火鍋類一點也不感興趣，ㄣ..也好久沒上陽明山吃野菜了，而且又能帶著kiki，就陽明山吧。

暑輔的最後一天，按慣例都會安排校外教學，今年剛好遇到學校高壓電遮蓋工程停電一天，辦公室不用派人留守，讓n年不曾再參加的我，能跟著辦公室的姐妹們一起出遊。